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保护视力健康,防晒是关键

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保护视力健康,防晒是关键

更新日期:2020-10-22

  防晒的重要性,想必精致的小姐姐们都已经非常熟悉了。如果要去海滩度假,每个人都会涂上厚厚的防晒霜以抵挡紫外线,因为我们都清楚光照会对皮肤造成的老化作用。但我们常常忽略了眼睛防晒,避免眼睛被紫外线灼伤。

  秋冬季节,虽然阳光不似夏日那般刺眼,却也让我们更容易忽视眼睛防晒,特别是正午的阳光,德视佳眼科友情提示,请您一定要注意。

  过强的日照会催生白内障

  虽然白内障是眼睛老化的自然体现,但如果不加注意,任由紫外线侵袭,也会加速恶化。我们眼睛内的晶状体会吸收大部分短波长光线,以保护黄斑,但如果吸收过多,晶状体就会不堪重负,导致白内障发生。这也解释了为什么日照强的地区,白内障的发病率就会比较高。比如在青藏高原,50岁以上人群的白内障发病率为30%,超出其他地区10个百分点。

  同样,白内障手术后一定要注意防晒。术后会出现畏光的情况,这是因为白内障颜色为黄褐色,可以抵挡一下紫外线,但取出白内障植入透明的人工晶体后,相当于取走了一副滤光镜。这种情况下,防晒就更加重要。

  不能忽视的干眼症和视网膜黄斑病变

  干眼症可以简单理解为眼睛角膜表面的一层泪膜被强烈光线蒸发,眼睛失去了湿润的屏障,因此造成不适感。

  另外,紫外线对于黄斑变性的恶化也负有不可推卸的责任。黄斑是视网膜上一个重要的生理区域,当眼睛注视目标时,目标中心点就成像在黄斑区。在这个区域内,视锥细胞特别密集,主要负责精细视觉和色觉,是视觉最敏感的部位。健康的黄斑可以让我们清楚地观察物体的细节。反之,如果黄斑不健康,就会出现中心视力下降、前影和视物变形等症状。因此,避免黄斑遭受紫外线灼伤非常重要。

  翼状胬肉,被晒出来的眼病

  强烈的紫外线威力惊人,能让蛋白质凝固变性,角膜上皮坏死脱落。而形状像“小翅膀”的翼状胬肉作为一种慢性炎症性病变,其罪魁祸首就是紫外线,后果会导致瞳孔甚至整个眼表被胬肉遮挡,造成大散光,严重的会导致失明。

  同样,在日照充分的地区,翼状胬肉的发病率明显提高,而那些室外工作人员和热爱户外运动的人群中,发病比例也比较高。值得注意的是,翼状胬肉会一直生长,就算手术切除,视力也难以恢复正常。所以,预防是最好的治疗。

  必须遵守的防晒准则

  最乎,德视佳眼科友情提示您,避免在日照最强烈的时候进行户外活动,中午12点的光辐射最强,尤其需要警惕。佩戴墨镜是很好的生活习惯。需要注意的是,遮阳伞不能替代墨镜,因为紫外线会从四面八方袭来。墨镜的选择要留意UV参数。一般而言,UV400的墨镜就能100%抵挡紫外线,防晒效果最好。

  自1993年在德国汉堡成立以来,德视佳眼科已有20多年历史。手术医生都是德国眼科教授和博士,拥有超过30年手术经验。德视佳眼科的医护团队严格按照德国技术、德国标准、德国品质,连续8年被德国专业眼科期刊《福克斯》(Focus)评为德国明星眼科医生导师。

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超过30年的激光眼科手术经验
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