近视眼怎样矫正视力

       近视眼怎样矫正视力这个问题一直是困扰近视患者的一大难题。矫正视力改变错误的用眼习惯尤其重要,还是少玩手机,电脑等。多眨眼睛,经常眨眼睛可以缓解眼睛疲劳,手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3~4次。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,注意加强体育锻炼。近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。
 
       近视分假性近视和真性近视两种,这两种近视有什么区别,能不能矫正视力,下面一起来探讨研究。
       假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力矫正到正常状态。假性近视一般只需要我们在生活中注意饮食、卫生以及用眼习惯,视力一般都能矫正到正常状态。
       真性近视,又称轴性近视,是由于先天或后天因素(如不注意用眼卫生),使眼球前后径(即眼轴)变长,超过正常平均24mm,致使平行光线入射眼球后,焦点落在视网膜前而不能成像清晰。真性近视只有通过配镜和手术两种方式达到矫正视力的目的,其中配镜是短时的矫正视力,而手术可以解决近视问题,矫正视力健康。

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