上海近视眼补什么维生素？

近视眼维生素

上海近视眼补什么维生素？不管是做过近视手术还是选择佩戴眼镜的近视患者，都需要知道一个问题，那就是近视眼补什么维生素比较好。
现代人工作和生活都离不开辐射大的电子产品，眼镜的视力下降飞快。毕竟眼睛是心灵的窗户，要注意保护眼睛，调节饮食，达到护理眼睛的效果。

　　一：维生素A和β-胡萝卜素
　　维生素A被称为眼睛的维生素，维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。
　　一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等
　　另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。
　　二：维生素B
　　维生素B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳;维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。
您想摆脱眼镜和隐形眼镜，从此享受清晰的视界？通过激光或者晶体手术，德视佳眼科能矫正的屈光不正问题。针对不同的屈光类型、屈光度以及眼部检查数据，为您推荐适合的手术方式。术前检查的数据将会非常重要，医生将提供您非常完善的检查和咨询，让您了解自己的眼睛情况以及手术方式。

上海德视佳：1992年，作为德国眼科激光手术医生，约根森博士在汉堡成立家以提供常用准分子激光手术和晶体置换手术的眼科手术机构---EuroEyes Eye Laser Clinic，并成功实施了准分子激光手术。上海德视佳提供所有类型的眼科屈光不正手术以及其他相关手术。诸如全飞秒微创SMILE或ee-Lasik手术近视，无刀飞秒三焦晶体手术老花眼，ICL人工晶体植入术手术高度近视，白内障手术，眼底疾病的手术等。上海德视佳地址：上海浦东世纪大道88号金茂大厦裙楼5楼。

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